Piłka do treningu funkcjonalnego Spokey GRIPI: jest dostępna w 4 różnych wersjach wagowych (4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg) oznaczonych różnymi kolorami. posiada uchwyt, który ułatwia podnoszenie i ćwiczenia z ciężarem, może stanowić bardziej wymagający zamiennik dla treningu z hantlami, sztangami czy kettlebellami z jeszcze większą siłą dynamiczną ze względu na sposób użytkowania - ćwiczenia wymagają dodatkowej stabilizacji ruchu i utrzymywania równowagi. Sandball, czyli piłka do treningu...
Piłka do treningu funkcjonalnego Spokey GRIPI: jest dostępna w 4 różnych wersjach wagowych (4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg) oznaczonych różnymi kolorami. posiada uchwyt, który ułatwia podnoszenie i ćwiczenia z ciężarem, może stanowić bardziej wymagający zamiennik dla treningu z hantlami, sztangami czy kettlebellami z jeszcze większą siłą dynamiczną ze względu na sposób użytkowania - ćwiczenia wymagają dodatkowej stabilizacji ruchu i utrzymywania równowagi. Sandball, czyli piłka do treningu funkcjonalnego Spokey GRIPI, to idealny przyrząd do urozmaicenia ćwiczeń. Gwarantuje większą siłę dynamiczną, niż gdybyśmy podnosili sztangę, hantlę czy kettlebell o tej samej wadze. Dzieje się tak ze względu na konieczność stabilizacji ruchu, utrzymania równowagi i zwiększonej trudności treningu. Spokey GRIPI posiada uchwyty ułatwiające ćwiczenia. Domowy trening z pasją Piłka do ćwiczeń funkcjonalnych umożliwia wykonywanie bardzo zróżnicowanego treningu siłowego czy wytrzymałościowego, który doprowadzi do znacznej poprawy kondycji, wytrzymałości oraz zwiększenia siły. Ćwiczenia z sandbagiem pozwalają na równomierne wzmocnienie i kształtowanie sylwetki poprzez zaangażowanie znacznie większej liczby mięśni głębokich, niż ze standardowym sprzętem na siłowni. Więcej, niż kettlebell, hantla czy sztanga Piłka do treningu funkcjonalnego wypełniona ciężkim piaskiem to doskonały sprzęt do treningu domowego, przeznaczony zarówno dla rozpoczynających swoją przygodę z siłownią, jak i doświadczonych sportowców. Ćwiczenia z powerball wymagają od naszych mięśni stałego napięcia, dlatego korzystanie z niego przynosi bardzo szybkie efekty. Dla ułatwienia dynamicznego treningu i przenoszenia piłki wagowej, Spokey GRIPI posiada podwójne uchwyty. Dzięki różnym wariantom wagowym możesz dobrać obciążenie optymalnie do swoich potrzeb: zielona: 4 kg niebieska: 6 kg czerwona: 8 kg czarna: 10 kg Regularne wykorzystywanie obciążenia wzmacnia mięśnie, gibkość ciała, wpływa na ogólną kondycję, zwiększa zakres ruchów oraz znacznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i rozwój masy. Dane techniczne: materiał: guma wypełnienie: ciężki piasek średnica: 4 kg - 24 cm 6 kg, 8 kg, 10 kg - 29 cm
Przyrząd do pompek i brzuszków TULO – postaw na kompaktowy trening siłowy 2 w 1 Przyrząd do pompek/brzuszków TULO to wielofunkcyjny sprzęt, który pozwala na efektywny trening mięśni brzucha oraz wykonywanie pompek. Dzięki kompaktowym rozmiarom i stabilnej przyssawce możesz wygodnie ćwiczyć w każdym miejscu. Główne cechy produktu 2 w 1: trening pompek i...
Pokrowiec na matę do jogi i ćwiczeń Spokey HOME JUNGLE: pomoże Ci przetransportować matę, np. na zajęcia lub ćwiczenia, jest doskonały do przechowywania i zabezpieczenia maty przed osiadaniem kurzu, zabrudzeniami i zniszczeniem, posiada komorę zapinaną zamkiem błyskawicznym oraz regulowany uchwyt na ramię, został dostosowany do wszystkich mat o grubości...
Mata puzzle pod sprzęt fitness Spokey SCRAB: to system 4 puzzli, połączonych ze sobą elementów, które w każdej chwili można rozłożyć lub złożyć, dzięki odpowiedniej grubości oraz trwałym materiałom chroni podłogę przed potencjalnymi uszkodzeniami, doskonale tłumi hałas i wygłusza dźwięki podczas treningu, jest odporna na naprężenia i przetarcia oraz...
Guma treningowa super-light Spokey POWER: to uniwersalny przyrząd do treningu siłowego i nie tylko, który działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle, umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach ciała, posiada stopień oporu w zakresie 0-13 kg. W budowaniu formy bardzo ważnym...
Mata fitness do jogi i ćwiczeń Spokey SAVASANA: jest wykonana z naturalnego korka, dzięki czemu nie wchłania wilgoci oraz potu i jest przy tym bardzo łatwa do czyszczenia, zapewnia doskonałą antypoślizgowość i amortyzację w trakcie ćwiczeń, została stworzona z myślą o bezpiecznym praktykowaniu jogi. Spokey SAVASANA to wyjątkowa mata wykonana z naturalnego...
Zestaw hantli sześciokątnych Spokey MONSTER 2x3 kg: posiadają sześciokątny kształt, który zapewnia stabilność podczas wykonywania różnych ćwiczeń, np. pompek z użyciem hantli oraz redukuje poruszanie się obciążeń po powierzchni, to dwa jednakowe ciężarki doskonałe do treningu fitness, aerobiku, joggingu, ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz jako wstęp do pracy...
Mata do ćwiczeń Spokey LIGHTMAT: została wykonana z pianki PVC o grubości 0,6 cm, dzięki czemu zapewnia doskonałą izolację od podłoża, pomaga podnieść poziom każdego treningu - antypoślizgowa struktura to przede wszystkim stabilność podczas ćwiczeń, nie absorbuje wilgoci - dzięki temu jest także bardzo łatwa do utrzymania czystości. Mata do ćwiczeń Spokey...
Kostka do jogi Spokey ASURA: daje stabilizację i równowagę niezbędną do wykonania idealnej asany, pomaga znaleźć równowagę, odkrywać nowe pozycje jogowe i cieszyć się komfortem podczas praktyki, jest super lekka i łatwa do przenoszenia na zajęcia jogi. Kostka piankowa Spokey ASURA to obowiązkowy element wyposażenia każdego praktykanta jogi –...
Guma treningowa medium Spokey POWER: to uniwersalny przyrząd do treningu siłowego i nie tylko, który działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettle, umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach ciała, posiada stopień oporu w zakresie 15-23 kg. W budowaniu formy bardzo ważnym...
FLEX SET – zestaw lateksowych gum oporowych FLEX SET to zestaw trzech klasycznych gum oporowych wykonanych z wytrzymałego lateksu. Każda z nich ma inny poziom oporu (light, medium, heavy), co pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do własnych możliwości i celu treningowego. Idealne do rozgrzewki, wzmacniania mięśni, ćwiczeń siłowych i aerobowych. Lekkie,...
Rower mechaniczny Spokey XFIT: jest kompaktowy, lekki i posiada możliwość składania, dlatego jest świetnym wyborem nawet do niewielkiej przestrzeni, posiada regulowane siodełko, co pozwala dostosować wysokość do własnych potrzeb i wzrostu użytkownika, umożliwia kontrolowanie czasu treningu, prędkości, pokonanego dystansu, liczby spalonych kalorii i...
Najlepszy trening to ćwiczenia z platformą do balansowania Spokey BALANCE BOARD! Dlaczego? To wyjątkowy produkt, który wzmacnia równowagę i mięśnie, poprawia koordynację oraz stabilizację. Doskonała podczas rozgrzewki, treningu i rehabilitacji Platforma Spokey BALANCE BOARD zapewnia bezpieczny i długotrwały trening. Podczas ćwiczeń podest przechyla się na...
Rower magnetyczny Spokey XFIT+: posiada regulowane siodełko, które pozwala dostosować wysokość do własnych potrzeb i wzrostu użytkownika, dzięki swoim rozmiarom i możliwości składania jest idealny nawet do niewielkiej przestrzeni oraz jeszcze łatwiejszy do przechowywania, pozwala na kontrolowanie czasu treningu, prędkości, dystansu, spalonych kalorii oraz...
Hantle Spokey EGIR: składają się z obciążeń: 4x 0,5 kg, 4x 1,25 kg, 4x 2,5 kg, 2 gryfów i 4 zacisków śrubowych: ok.2x 2 kg, są wykonane z wysokiej jakości materiałów, posiadają antypoślizgowe gryfy wykonane z chromowanej stali, są doskonałe przy rzeźbieniu mięśni, formowaniu i wysmukleniu sylwetki. Hantle to uniwersalny pomocnik codziennego treningu - są...
Drążek rozporowy LEVER – solidne wsparcie Twojego domowego treningu Drążek rozporowy LEVER to profesjonalne rozwiązanie dla domowych treningów mięśni pleców, ramion i brzucha. Dzięki regulowanej długości i wbudowanej poziomicy zapewnia łatwy montaż bez konieczności wiercenia. Pokryty antypoślizgową pianką, oferuje bezpieczny, pewny chwyt i sprawdza się w...
Kostka do jogi Spokey NIDRA: została wykonana z korka, dlatego jest cięższa niż piankowa i doskonale sprawdzi się przy asanach wymagających większej stabilności, służy do rozciągania nóg, rąk i pleców – będzie pomocna zawsze, gdy do wykonania ćwiczeń potrzebujemy większej elastyczności. Kostka do jogi Spokey NIDRA to obowiązkowy element wyposażenia dla...
Piłka do treningu funkcjonalnego Spokey GRIPI: jest dostępna w 4 różnych wersjach wagowych (4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg) oznaczonych różnymi kolorami. posiada uchwyt, który ułatwia podnoszenie i ćwiczenia z ciężarem, może stanowić bardziej wymagający zamiennik dla treningu z hantlami, sztangami czy kettlebellami z jeszcze większą siłą dynamiczną ze względu na sposób użytkowania - ćwiczenia wymagają dodatkowej stabilizacji ruchu i utrzymywania równowagi. Sandball, czyli piłka do treningu...